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Willer

我爱上让我奋不顾身的一个人

 
 
 

日志

 
 

第五周  

2009-08-15 13:41:46|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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這周下雨下得夠厲害.

幾乎沒出門...

 

現在上肢力量有了很好的提升,

太棒了!

訓練終於有成果了.

體重增到了110,

覺得還好.

但是付出的代價是腹部力量下降,

肥肉變多了點.

現在的工作就是要增腹肌.

哎,

畢竟受先天的影響,

比較難練肌肉.

不過有恆心就一定可以做到!

 

本來今天還打算去釣魚,

結果大佬要值班.

昨天和張瀚欽想去打球,

結果又下雨...

下了兩星期的雨了...

打波先黎落雨...

圍繞著雨過了一周...

 

還有兩周就開學了...

怎麼辦啊!!!!

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